Everyone

Mohammad Kaoud

KitKat

تطبيق أيجي فتنس للتدريب أون لاين خاص بموقع Egyfitness.com و كابتن محمد قاعود
التطبيق يخص المشتركين في كورس الـ30 يوم للتدريب، يمكنك الأشتراك من هنا
https://www.egyfitness.com/fitness/
في التطبيق ستدخل بياناتك و ستظهر لك الخطة التي سوف تسير عليها، من حيث:
نسبة دهونك الحالية
نسبة دهونك المستهدفة
كمية الدهون المتوجب خسارتها للوصول لنسبة دهون 10%
معدل حرق الدهون الأسبوعي المثالي
كمية السعرات الحرارية المتوجب عليك تناولها يومياً
الماكروز من بروتين و كارب و دهون
كمية الألياف الموصي بها
بالأضافة لقسم خاص لتسجيل السعرات اليومية
و قسم خاص بمتابعة الصور و الوزن و المقاسات
هذه النسخة الأولى من التطبيق و هو حالياً تحت التطوير و سوف يتم أصدار العديد من التحديثات مع مرور الوقت
أي مشكلة في أستخدام التطبيق برجاء مراسلتنا على
info@egyfitness.com

Aegis Fitness Online Training for Egyfitness.com and Captain Mohammed Qaoud
Aegy Fitness online training app for Egyfitness.com and Captain Mohamed Kaoud
The application is for subscribers to the 30-day training course, you can subscribe from here
https://www.egyfitness.com/fitness/
In the application, you will enter your data and the plan that you will follow will appear, in terms of:
Your current fat percentage
Your target fat percentage
The amount of fat that must be lost in order to reach a 10% fat percentage
Ideal weekly fat burning rate
The amount of calories you should eat daily
Macros of protein, carb and fats
Recommended amount of fiber
In addition to a special section to record daily calories
And a special section to follow up pictures, weight and sizes
This is the first version of the application and it is currently under development and many updates will be issued over time
Any problem using the application, please contact us at
info@egyfitness.com


أيجي فتنس- Egyfitness

Latest Version of أيجي فتنس- Egyfitness

Other versions